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快乐播健康跑,满满正能量

2016-03-31

如今,跑步已经渗透到越来越多人的生活当中,成为一种健康的生活方式。

  不知什么时候开始,朋友圈里越来越多晒跑步的:今天微信运动占领了封面;参加都江堰马拉松跑完半马;冒雨跑完10公里还配速破6了......更有甚者宣称:跑步是最让人愉悦的事,没有之一!
 
  如今,跑步已经渗透到越来越多人的生活当中,成为一种健康的生活方式。
 
  一年之计在于春,在乍暖还寒的初春,为了唤醒大家体内的正能量,让小伙伴们有更健康的体魄面对工作,2018国产在线传播健康跑在白鹭湾开跑啦!
 
  初春的白鹭湾空气清新、景色怡人,尽管风中还透着一丝清冷,大家还是换上薄薄的运动装早早地来到集合地。
 

 

  为了让大家更专业地跑完全程,公司还贴心地请了一位“魔鬼”教练做指导和陪跑。之所以叫“魔鬼”教练,因为他除了身材很魔鬼以外,监督我们跑步的时候真的是超级严厉呀!教练一到场就给大家交代运动注意事项。
 


  为了避免运动损伤,跑前拉升很重要。在教练的带领下,大家的专业度立马提升不少。

 


 


 

 

    二十分钟热身运动完毕,健康跑正式开始。此次目标,全程5公里。大家看看奔跑的2018国产在线传播人的飒爽英姿吧!



 

 

  因为大部分人都是第一次挑战这种长跑,中途真的感觉想放弃了有木有?原来跑步挑战的不仅是体力,更是毅力呀!偷懒的小伙伴们被“魔鬼”教练无情呵斥!下面两位眼镜欧巴,谁让你们跑步还装酷,目标如此明显?难怪教练吼了好几次:“那个眼镜呢?搞快点!”
 


 

 

  最后,在努力坚持和相互鼓励下,大家都到达终点顺利会师!小伙伴们互相配合进行了运动后的拉升和放松,健康跑活动在轻松愉悦的氛围中结束。
 


 


  公司组织的健康跑活动,不仅是增强员工体魄的运动会,也是提升团队凝聚力的team building。一起奔跑吧,2018国产在线传播人!
 


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